-
心理引導 一呼一吸 心理放松法助你安然入睡
古人稱呼吸為“息”，一呼一吸，就是一息。呼氣叫出息，吸氣叫入息……徐州精神心理熱線：0516-85707122...
更多內容 2013-09-09 10:31:41 -
心理引導 樂于助人，好處眾多 做好事能提高免疫力
一項新研究發現，做好事不僅利人利己，還能提高身體的抗病能力……徐州精神心理熱線：0516-85707122...
更多內容 2013-08-12 10:55:54 -
心理疾病 慢能力缺乏癥：“慢”不下來也是一種病
當你卷入城市的快節奏生活，無法控制自己放慢腳步，那說明你已經得了典型的“慢能力缺乏癥”。如果你能稍微改變一下，就可以“慢活”起來……徐州精神心理熱線：0516-85707122 ...
更多內容 2013-08-12 10:55:52 -
心理疾病 心煩意亂、過度擔憂 心理焦慮可致身體不適
很多人把“焦慮”二字掛嘴邊。究竟什么是焦慮，也許沒幾個人能說明白。一些身體的小變化可能預示你有點焦慮了……徐州精神心理熱線：0516-85707122...
更多內容 2013-08-12 10:55:28 -
我們常常會聽到男人說：我很忙!其實，“我很忙”只不過他們最常用的謊話之一，尤其是戀愛中最常用的口頭禪。有心理專家分析，愛說“我很忙”的男人主要出于4個方面考慮……徐州精神心理熱線：0516-85707122 ...
更多內容 2013-08-12 10:52:51 -
心理引導 心理咨詢行業不健全 情緒“號脈”出路何在
很多中國人把看心理醫生當成一件見不得人的事，認為心理問題是個人性格軟弱或意志不足的表現，只有在迫不得已的情況下，才會去看心理醫生……徐州精神心理熱線：0516-85707122 ...
更多內容 2013-08-12 10:51:48 -
情感驛站 情侶不宜談心！情侶交往只可意會不可言傳
情侶不是知己，切忌說的太多，情侶相處很多時候不需要語言的....徐州健康熱線：0516-85707122...
更多內容 2013-04-02 16:18:41 -
心理疾病 剛做媽媽時多接觸嬰兒能治療產后抑郁癥
在產后第一周內，母親每天與孩子進行6個小時的皮膚接觸;在隨后的一個月里每天至少和嬰兒皮膚親密接觸2 個小時，會明顯減輕她們的抑郁癥癥狀……...
更多內容 2013-03-01 15:42:22 -
心理疾病 什么是焦慮抑郁癥？要怎么治療效果才好呢?
患者應采取能有效緩解大腦潛意識中的緊張的治療方法來進行焦慮抑郁癥的治療：因為焦慮抑郁癥的治療是由于緊張對腦血管外圍平滑肌的產生影響……...
更多內容 2013-03-01 15:32:16 -
內向性格形成以后是很難改變的，是穩定的。而抑郁癥往往是發作性病程，就是說發作的時候和平時表現會有很大不同，這種狀況一般持續幾個月時間，然后又恢復到病前的狀態……...
更多內容 2013-03-01 15:27:43
關注全程導醫